STEPHANIE
COLAGIACOMO- DEBRAY
THERAPEUTE
Sophrologue et psychopraticienne
coach personnelle et professionnelle
Au cabinet ou en visio, c'est comme vous voulez !
Bonjour
Je m'appelle Stéphanie COLAGIACOMO - DEBRAY
Je vous souhaite la bienvenue !
Comment puis-je vous aider ?
Choisir son thérapeute, c'est avant tout une question de feeling ! C'est ce qu'on appelle communément dans notre jargon, l'alliance ! Pour vous accompagner, je vous propose la psychothérapie ou le coaching qu'il soit personnel, en couple ou familial voire professionnel (bilan de compétences) pour des échanges riches et constructifs. J'intègre, si besoin, la sophrologie pour soulager les inconforts physiques liés aux maux psychiques. Selon vos possibilités, nos rendez-vous se passent au cabinet ou en visio. Nous pouvons même faire nos séances en forêt lorsque le temps le permet car la nature est l'endroit le plus propice pour récupérer et se ressourcer. La marche facilite aussi les échanges.
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Mes outils
PSYCHOLOGIE
Vous traversez une période difficile et vous avez la sensation d'avoir de vraies difficultés pour en sortir ?
La psychothérapie est un bon moyen de comprendre l'origine de vos difficultés et surtout de trouver les moyens pour en sortir. Ces temps d'échange partagés au cabinet, sont libérateurs. Ils sont l'occasion de réfléchir en lieu neutre. C'est poser des mots sur des maux (anxiété, angoisse, insomnie) que vous pourrez ensuite soulager avec la sophrologie et / ou le magnétisme.
COACHING
FAMILIAL :
Vous rencontrez un problème de couple, avec l'un de vos enfants ou des conflits trop récurrents nuisent à l'équilibre familial, je peux vous aider. Lors des rendez-vous, nous allons définir et analyser les problèmes rencontrés et mettre en place des méthodes afin que chacun retrouve un équilibre et une meilleure qualité de vie !
PROFESSIONNEL : vous souhaitez changer de carrière, vous sentez la lassitude s'installer et vous n'êtes plus motivé pour aller travailler, il est peut-être temps de faire un bilan de compétences ! Certifié Qualiopi, ce bilan répond à toutes les exigences d'un accompagnement complet et de qualité. En présentiel ou en visio.
Au cabinet, vous avez le choix !
La thérapie ne vous tente pas mais vous avez besoin d'un coup de boost ?
Les aléas de la vie amènent parfois à se sentir dépassé, fatigué et à ne plus savoir par où commencer ?
Un mal-être s'installe mais d'où vient il et comment le gérer ?
Autant de points que nous pouvons aborder sous forme de coaching, d'accompagnement.
Je vous propose des séances autour de tests issus de la psychologie positive, des échanges, différents exercices destinés à booster la confiance en soi, de la sophrologie ou de la relaxation, autant d'outils qui vous permettront de faire le point et le tri et de trouver les bonnes clés pour avancer !
Tarif à la séance : 75€
Renseignements au 06 42 28 48 25​
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La thérapie pour qui? Pour quoi ?
Pour adultes, 75€ la séance
psychologie, sophrologie ou coaching 80€ ou 90€
A l'affiche !
Découvrez les séances de thérapie en forêt : une expérience unique au cœur de la nature !
J’ai la chance d’exercer en lisière de forêt, dans un cadre privilégié, à Coye-la-Forêt dans le sud de l'Oise. Je vous propose des séances de thérapie en pleine nature. Profitez des bienfaits apaisants de la forêt et de la marche pour vous sentir mieux, dans un environnement ressourçant et bienveillant. Les échanges lors de ces séances se font de manière plus fluide et conviviale, favorisant une écoute attentive et un véritable partage. La nature offre un cadre idéal pour libérer la parole, apaiser l’esprit et renforcer le lien thérapeutique. Que vous souhaitiez simplement vous détendre, réfléchir à un projet personnel ou avancer sur un chemin de mieux-être, ces séances en forêt sont une invitation à renouer avec vous-même dans un cadre naturel et serein. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et réserver votre séance en forêt. Offrez-vous ce moment unique de bien-être et de connexion à la nature !
Contactez-moi pour réserver !
NOTRE PROCHAIN WEEK-END !
Nous sommes des professionnelles dédiées à votre bien-être et à votre santé physique et mentale. Nous créons pour vous des week-ends d'exception pour une déconnexion totale. Offrez-vous cette parenthèse de détente et de partage dans un cadre d’exception, un magnifique gîte niché au cœur du quartier historique de Boulogne-sur-Mer.
Au programme :
Relaxation et coaching - développement personnel : apprendre à relâcher les tensions physiques et psychiques, à réduire l'anxiété, à mieux gérer les troubles du sommeil.
Vous profiterez d’une salle de sport, d’un jacuzzi relaxant et d’un grand jardin à deux pas de la mer. Vous pourrez choisir entre chambre double ou single.
Séances de sophrologie et relax aux Bols Tibétains
Longe-côte pour une balade revigorante sur la plage
Randonnée en bord de mer pour se reconnecter à soi
Atelier naturopathie : apprendre à manger sainement tout en se faisant (très) plaisir ! Discussions autour du thème de la santé naturelle.
Visite du marché de Boulogne-sur-Mer suivie d’une dégustation gourmande des produits de la mer
Massages bien-être (en option) – A choisir dans la liste
Le tarif comprend toutes les activités et les repas / Massages en supplément
Pas envie de prendre la voiture ? Aucun souci, venez en train, nous viendrons vous chercher à la gare !
Début du week-end : vendredi 16h
Fin du week-end : dimanche 15h
Ne manquez pas cette occasion unique de décompresser !
Avec Emmanuelle CHRETIEN DESCHATRES, Naturopathe et Manuela SEMENZIN, Drainage Renata & Massage
MON ACTU
RÉSEAUX
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MOI
8 route des Etangs de la Reine Blanche,
60580 Coye la Forêt
T : 06 42 28 48 25
